Amadis Coaching à Dijon

Amadis Coaching propose un accompagnement sportif holistique à Dijon et en ligne, alliant activité physique, nutrition et bien-être mental. Ancienne expatriée aux États-Unis, j'ai moi-même surmonté des défis personnels liés à l'obésité, ce qui m'a permis de développer une approche unique, basée sur l'expérience personnelle et la transformation intérieure. J'offre des séances de gym douce, de Pilates, de yoga, ainsi que du coaching en nutrition et en développement personnel, toujours adaptés aux besoins individuels de chaque cliente. Je propose également des programmes en ligne pour celles qui souhaitent avancer à leur rythme. Mon objectif : aider chaque femme à retrouver confiance en elle grâce à une approche globale et bienveillante.