Bonjour :-) Je suis Nathalie, Coach Sportive Holistique Expérimenté, je parle français et anglais et je propose un coaching sportif personnalisé et intuitif adapté exactement à votre santé actuelle. Mon approche bienveillante vous aidera à prendre confiance en vous et à développer vos capacités afin de vous renforcer physiquement et mentalement.

Je vous propose des séances en ligne, entre 15 et 60 minutes, afin d'intégrer facilement une routine "santé" dans votre agenda hebdomadaire. Vos séances seront toutes différentes, selon votre humeur et votre niveau, avec des exercices de renforcement du dos, des fessiers, de correction de posture, d'équilibre, de coordination, de flexibilité alliant stretching positions de yoga, relaxation.

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OUVERT ACTUELLEMENT

Rue du Charmontet
25200, Montbéliard

Lundi : 07:00 - 20:00

Mardi : 07:00 - 20:00

Mercredi : 07:00 - 20:00

Jeudi : 07:00 - 20:00

Vendredi : 07:00 - 20:00

Samedi : 07:00 - 17:00

Dimanche : FERMÉ

* Ces horaires ne prennent pas en compte les périodes spéciales (vacances, jours fériés, etc).