Delphine Péchoux Poretto Coach Mental - Préparation Mentale - à Bordeaux

Coach Mental. J'entraîne à mieux penser. J'utilise la Préparation Mentale, le Coaching, la Sophrologie, l'EFT pour accompagner mes clients dans différents domaines : - charge mentale, rumination, cogitation, - préparation à la performance (examen, concours, sport, perte de poids..) - gestion du stress, des émotions, de l'angoisse, peur, colère ... - stratégie professionnelle et personnelle - mal dans sa peau, affirmation de soi, complexe, image de soi, accepter sa différence, perte de poids, - fixation d'objectif, recherche de motivation, planification d'objectif, construction plan d'action