Jean-Jacques Floissac Sophro&Coachmental_Mimizan à Mimizan

La Sophrologie Dynamique est une méthode simple et puissante, accessible de 5 à 107 ans. Elle se pratique sous forme d'exercices faciles à réaliser, rigoureusement construits pour une évolution individuelle efficiente. En individuel ou en groupe, elle est adaptable à chaque personne. DYNAMIQUE par essence, elle permet de développer ses RESSOURCES dans sa sphère privée ou professionnelle, de renforcer ses capacités physiques et mentales, de gagner en confiance en soi et dans sa relation aux autres. Elle privilégie l'authenticité, l'autonomie et la responsabilité. J'ai aussi créer en m'inspirant de mes pratiques un protocole en 3 séances pour vous débarrasser efficacement de votre phobie quelqu'elle soit.