Romain Berthollet à Saint-Étienne

Aujourd'hui, les bienfaits d'une activité physique régulière sont une évidence pour tous (santé, bien être, tonus, estime de soi...) mais il est moins évident de savoir "Comment" pratiquer. Quelque soit votre âge, que vous soyez sportif confirmé ou débutant, seul ou en groupe, je vous guide et vous conseille dans votre pratique en vous proposant un programme adapté à vos objectifs et capacités. Aucune contrainte pour vous, je me déplace à domicile ou sur le lieu de votre choix (entreprise, plein air, etc.) avec mon matériel dans le respect de votre agenda.